42个回答
2018-11-21
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既然神经会因为咖啡因兴奋无法入睡,那晚上8点之后就不要喝咖啡了
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晚上不能喝咖啡的,可以安排到早晨喝。
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咖啡是提神的,晚上喝咖啡睡不着是正常的。你晚上不喝咖啡,不就能睡着了吗。
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睡不着下次就不要喝了,不用看医生。
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那就少喝或不喝,因为咖啡是提神的!
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