生活中总是有一点小坎坷或者小烦恼 就会被自己无数倍的放大 一点小事弄的好像天要塌了似的 烦的不得了
生活中总是有一点小坎坷或者小烦恼就会被自己无数倍的放大一点小事弄的好像天要塌了似的烦的不得了哪怕已经找到了解决的办法也还是会很烦会不受控制的去反复想直到烦恼彻底解决位置有...
生活中总是有一点小坎坷或者小烦恼 就会被自己无数倍的放大 一点小事弄的好像天要塌了似的 烦的不得了哪怕已经找到了解决的办法 也还是会很烦 会不受控制的去反复想 直到烦恼彻底解决位置 有时候甚至已经解决了的事情 还会想起 觉得悔不当初 或者怎样 我是不是有强迫症或者焦虑症啊？真的特别烦特别苦恼
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属于多虑症，明明问题不大，遇到小小麻烦或不顺心的事，喜欢纠结，不能释怀，老是念到过去的事，在乎太多，人不会十全十美，都有做错事的时候，想通了就会少烦恼了。
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我也经历过，那时候我才16岁，推荐你一本书看看“人性的优点”
它是一本很好的书，你看一下就知道了。
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你是悲剧性的心里。总是会想象事情不好的一面。
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你有焦虑症
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需要去看心理医生吗？真的苦恼死了 没见过身边的人有像我这样的
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如果解决不了，就去吧
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