知道他很渣，可是我就是不忍心和他分手
如果你在感情上碰到了解不开的问题，或是分手后不知如何挽回，欢迎关注微信公众号：挽回团长 。为您答疑解惑，帮你挽回爱情，提升情商。
小时候我们可以坦率的说出“我们和好吧”，长大后才感觉那时候真好，感情不需要那么复杂。时针不停的在转动，我们只能往前走，没有回头路。那天和往常一样，你开心的去赴约，到要分开的时候，他却突然认真的说出了分手两个字，你懵在那里，看到他转身离开的背影，你感觉这一切都是真的。
你的世界一下子都变得黯淡无光，就这么被动的结束了一切，不甘心，心痛和委屈所有的情绪都纠缠在一起，你不知道该何去何从，你想去问他曾经说过的那些山盟海誓都不算数了吗？可是问了以后又能怎么办呢？
现实是不管你现在多么伤心他都不会放在心上，因为男人提出分手是经过认真思考和衡量的，而不是一时冲动，所以他不会轻易回头。
这时候一定不要去纠缠，更不要去指责他，因为这样做只会让你们的关系越来越远。
如果你试着调整下自己的心态，或许他就会清醒过来主动挽回你了。给他缓冲的时间很重要，他既然选择跟你分手，就说明你的身上有着对方无法忍受的缺点，他对你的负面印象积累到一定程度自然就会选择逃离。所以这时候要认清自己的位置，不要让自己再盲目自信了，更不要以为他还会以你为中心。
这时候他就像手中握着的沙，你越是想用力抓住不放，流逝的反而越多，倒不如放开手，随风流逝。这段时间也要让自己冷静下来，相信这一点很难做到，建议咨询专业的感情导师，才能更加了解你们感情的问题根源在哪里，会得到更好的解决方法！
时间会缓冲他对你的负面情绪，也会为你的挽回奠定一个很好的基础。其次就是充分利用好，在和他下次见面的时候能做到耳目一新的感觉，这就要开始注重自己整体的提升，尤其是精神状态。不要让自己整日活在伤感和悲痛之中。
如果真心放不下这段感情，想要和对方复合的话，那就不要让自己一直活在幻想中，要开始行动起来。挽回是一个很艰难的过程，并不是你凭着本能去做就能成功挽回对方，而是要让自己不断的提升改善，才能对他有二次吸引的魅力，他才会忍不住挽回你。
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