注意力不集中怎么治疗
5个回答
展开全部
调控注意力的简易方法：1、当因学习时间过长而注意力不能集中时，可以暂时放下手中的课本，听舒缓的音乐，休息一会儿，再来学习。2、当外部有干扰的时候，可以用“不断提问法”集中自己的注意力，即根据学习内容不断提出问题，逼着自己思考解决这些问题，这样注意力就不致于分散了。3、在书桌旁贴上由自己撰写的自警条(如“有志者事竟成”等)
追问
我这样的注意力不集中咋办
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
孩子的注意力不集中该怎么办？#星知计划#
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
您好，请问注意力不集中的程度如何，如果特别严重，这个可能需要经过专业的机构矫正才能矫正。
如果不是很严重，可以日常做一些注意力训练就行的，比如说舒尔特方格训练，跳绳等，都能很好的训练注意力的。
以上，如果有问题，可以私信我或者到中国注意力训练网上咨询。
如果不是很严重，可以日常做一些注意力训练就行的，比如说舒尔特方格训练，跳绳等，都能很好的训练注意力的。
以上，如果有问题，可以私信我或者到中国注意力训练网上咨询。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
