孕吐很严重,一吃就吐,很难受,怎么缓解

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aibeijiaya
2018-01-15 · TA获得超过353个赞
知道小有建树答主
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1、少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。或者每隔2~3个小时就吃点东西。
2、茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况,或者试试柠檬水。
3、要多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
4、尝试用冷的食物代替热的(冷的食物散发的味道不是那么强烈)。
5、避免吃太油腻或辛辣的食物,常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类,海鲜,坚果,鸡蛋以及豆类)。
6、孕吐严重时可以服用维生素,尤其是维生素B6,被用于治疗孕吐等早孕反应。但要注意量的问题,推荐服用孕妇专用维生素,如 12+孕多维,食品级的补充量,不用担心过量的问题。而且是柠檬口味的冲剂,效果要比片剂的维生素要好,有反应时马上冲泡一杯喝下,反应就会减轻不少。
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河南七道健康科技研究院_
2023-07-19 广告
关于低频共振水对孕妇的影响,目前没有足够的研究数据进行明确的说明。因此,无法确定低频共振水对孕妇是否安全。不过,孕妇在饮食方面还是应该注意一些,比如尽量不要吃大蒜、鱼虾等可能加重过敏的食物。同时,孕妇应该注意保持良好的饮食习惯,保证充足的水... 点击进入详情页
本回答由河南七道健康科技研究院_提供
回味往事何思念
2018-01-15
知道答主
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煮点鲫鱼汤喝会好点,什么也不放
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