Question

脾气暴躁的人该怎么改变

我是个暴脾气，心眼小，性子急，我很想改变，慢慢的改，变得沉稳理智一点，不知道有什么好方法，还有就是当自己变化了，变得不那么急躁了，周围人惊讶于你的变化，问你怎么变的不那么暴躁了，怎么回答他们呢

Answer 1

人的性格大都是先天的,心理学所说的人的气质类型分四种,有胆汁型,多血型,黏液型,抑郁型.你的脾气暴躁可能属于胆汁型,这种类型的人性格急躁,精力旺盛,处事果断,有责任感,敢于承担,富有权利欲.
这种人很帅性,对人真诚,直率 ,坦诚.你说这是缺点吗?需要改变吗?我看没必要改变的,最难能可贵的是你自己知道你的性格有缺点,这叫“自省”.这非常好啊,你可以从小事做起,一点一滴的积累,扬长避短,你会成为周围人的中心,你具备这个天赋的.

Answer 2

简单，少说话就行了，不管遇到什么事，能不说话就别说话，不要和别人争论那些无聊的论题。
久而久之就会有变化。
自己的经验之谈。

Answer 3

火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。 心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。

Answer 4

日常生活中常常碰到遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，在不开心的时候一定要忍耐，人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎

Answer 5

当你生气发怒的时候，心里告诉自己，不要冲动，不要冲动，冲动是魔鬼。然后，把眼睛闭上安静一下，冷静冷静头脑，几分钟后暴躁的脾气就会凉下来，如果你想要克制，肯定能做到