Question

腹肌长得五花缭乱的，怎么办

Answer 1

腹肌长得不是五花缭乱，腹肌的分块通过一种纤维组织——腱划来划分，中间那条最长的叫腹白线，不对称腹肌也没什么，只要精细对不对称部位的调整运动，好好调，练的好了也会练的很好看。