Question

每天早上起来喝一杯白开水有什么好处

Answer 1

早上起来喝白开水有什么益处？

Answer 2

好处：人每天早上起来血液粘稠度很高，喝一杯水可以让你的血液粘稠度降低，减少脑出血的危险。如果你便秘或者肠道排泄不顺可以喝蜂蜜水，润肠让你排泄顺畅。
坏处：水太凉的话，你的胃会受到刺激，你可以喝一杯温开水。