鲫鱼汤怎样熬更有营养?
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食材明细
鲫鱼 适量 大葱 适量 姜片 适量 白胡椒粉 适量 盐 适量
1
鲫鱼洗净 用厨房纸吸干水分 姜和大葱切片
2
锅里放油 将鱼煎一会
3
煎好的鱼放入适量水
4
放入备好的葱片姜片和白胡椒粉
5
大火烧开后小火炖二十分钟 起锅时放入适量盐即可
鲫鱼 适量 大葱 适量 姜片 适量 白胡椒粉 适量 盐 适量
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鲫鱼洗净 用厨房纸吸干水分 姜和大葱切片
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锅里放油 将鱼煎一会
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煎好的鱼放入适量水
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放入备好的葱片姜片和白胡椒粉
5
大火烧开后小火炖二十分钟 起锅时放入适量盐即可
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