腰椎间盘突出导致的腰疼有哪些表现
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腰椎间盘突出是腰椎神经根受迫所致的，大多数腰突患者在早期一般会出现腰痛，严重时会引起下肢放射性疼痛。下肢放射性疼痛表现为：腰部向臀部，大腿，小腿直到足部的放射性疼痛。在打喷嚏和咳嗽的情况下，疼痛会加剧。
每个人的情况都不一样，没有固定说腰椎间盘突出导致的腰疼有哪些表现的。
这里推荐使用运动康复的治疗方法，锻炼腰部的深层核心肌肉，从而缓解腰突症状。比如以下动作（适用于一般腰突患者，如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）：
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