Question

经常失眠了怎么办?

好liu 母亲长年多梦，请赐教经常失眠了怎么办？有没有较好的解决思路?？
可怕
昨天晚上夜班的时候和上上级老师说我已经失眠四天了，然后据说昨晚老师弄病人弄的只睡了两小时，不知道我睡哪个房间所以没叫醒我
我的妈啊靠吃脑蛋白水解物苟延残喘的睡眠质量，还好老师不知道我睡哪里，不然昨晚这一弄我大概整个2018年都要神经衰弱了

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Answer 1

长期失眠会引起很多的问题，大家一定要注意。

Answer 2

入睡困难，经常失眠怎么办

Answer 3

沉香薰搭配炼乳就很棒啦，除了熏沉香还能用，其他方法：芝麻.凡患者感到头昏眼花或伴有失眠健忘、耳鸣、口干、腰膝酸软等症状时，可用黑芝麻炒热研碎，每次10-30克，用开水调服。将芝麻50克炒热后研成细末。粳米100克煮至粥黏稠时，拌入芝庥红糖稍煮片刻即可食用。适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

Answer 4

我觉得 养今生沉香 还是很可靠的，这个Tα ○Bα ○看一下可能会找到

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正题回答完了，接下来聊聊非正题的。好么……而我也会用这样贫瘠的生命去狠狠的记住你们、爱情这事我们永远猜不透：让你死去活来！它会让你窒息九江·瑞昌汽车站​