熬夜,头痛怎么办?

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语勒新声
2020-01-18 · 优质视频达人
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语勒新声
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首先呢我们要去锻炼身体,我们可以通过锻炼身体来减少疾病发生几率。

小娟娟728

2019-07-27 · TA获得超过2038个赞
知道大有可为答主
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熬夜之后,解决头疼最快最根本的方法就是补觉,熬夜已经让机体受到损伤了,如果吃一顿丰富的早餐会减轻熬夜的各种不适感,早餐要吃好,蛋白质,维生素,碳水化合物要多吃,吃过早餐后精力会充沛一些,如果熬夜之后仍需上班,那么需要准备好一个小小的风油精,在太阳穴的位置上以及前额头处磨一磨,然后按摩吸收,可有效减轻头疼。熬夜过后头疼,上班没精神,可为自己泡杯温咖啡或喝杯绿茶来帮助自己提神。
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Q510581204
2019-07-27 · TA获得超过401个赞
知道答主
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你好,恢复正常的作息时间,及早的找中医看看,开些自然的中药慢慢的调理下
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如果有一天鱼4b00246
2019-07-27 · TA获得超过143个赞
知道小有建树答主
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排除一切干扰,美美睡一觉,醒来之后,神清气爽,啥都好了。
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百度网友62e00b6
2019-07-27 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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赶紧补一觉吧。熬夜危害太多了,除非万不得已不要熬夜啊。
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