因为工作性质，每天上夜班，有什么方法可以去除黑眼圈？
8个回答
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不建议手术治疗，可以通过调节身体，合理作息，外部护肤办法消除黑眼圈
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平时饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食，摄入丰富的蛋白质。坚持低脂饮食，荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。
少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
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平时休息要够，可以用热毛巾敷一下眼部
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