Question

头皮屑很多，天天洗天天有，洗发水都是好洗发水，而且更换洗发水也没用，有没有办法？

Answer 1

如果头皮屑过多的话多是缺乏维生素A的症状。药物的话可以选则酮康痤。平时勤洗头，而且洗头发时可以适当的添些醋，这对去除头皮屑是很有帮助的。饮食上多吃些动物肝脏，麦芽等，多吃水果蔬菜，保持水分的摄入。

Answer 2

头皮屑多一定要选择好的洗头膏，不能用一些杂牌子，那样对头皮的损伤太大了，首先，缓解头皮瘙痒引起的焦虑、精神压力、情绪困扰。为了缓解焦虑，可以瑜伽来控制情绪，试着让自己保持稳定放松的精神状态，让你的心情放松。治疗期间，要吃清淡的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。