感冒怎么好得快

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睡不醒的喵喵
2019-03-19 · 想变美就找我
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睡不醒的喵喵
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0感冒不可怕,喵喵来支招

在颐和园探险的葵花子
2019-03-04 · TA获得超过767个赞
知道答主
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感冒其实要不是冻了,就是太热热感冒。只要你坚持做下面5条步骤保证你身体杠杠的!

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百度经验:jingyan.baidu.com

工具/原料

  • 姜茶

  • 百度经验:jingyan.baidu.com
  • 方法/步骤

  • 1

    1.冷感冒的话你就要吃些热的东西,比如狗肉啊之类的东西。如果不喜欢可以用姜茶来代替

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  • 2

    2.注意锻炼出汗了错可以排毒,专家都说出汗是最可以排毒的。你可以用被子蒙,也可以跑步出汗!

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  • 3

    3.饮食也是很重要不要吃腥辣的东西。尽量多吃一些蔬菜和少量的肉类

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  • 4

    4.抽烟的人注意了,一但感冒了就千万不要抽烟了,不然会加重病情小感冒也要变大感冒了!!本人就是活生生的例子本来感冒快好了又抽有严重!汗

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  • 5

    5.睡眠质量一定要好,10点之前一定要睡觉了。这样第二天起床一定是精神满满的

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饶齐修浩岚
2019-11-27 · TA获得超过3661个赞
知道大有可为答主
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感冒嘛,多为病毒感染。最好是多喝白开水,可稀释病毒;然后多休息,增强机体的免疫能力;一般的感冒一个星期就会好的,感冒药也只是缓解下头痛发热的症状。至于饮食嘛,少吃些辛辣的食物就好,没什么太注意的。
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阳光女孩235
高粉答主

2019-03-04 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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多喝水,多休息,适当补充维生素C。
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yan1uw4C
2019-03-04
知道答主
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打吊瓶
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