长跑5年,健身一年,跑步是一周三到四次每次10公里以上。健身是每周五次每次一个半小时,两年会怎样?

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淑塑健康
2019-05-31 · 与时俱进,科学管理,塑造健康
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可以预见的是,您的身体身材都是会很好的!
而且形态肯定是很优美!
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