热量与能量的区别是什么?
自己身体虚弱,常听人说多锻炼,如果锻炼是不是就是在往外释放能量和热量?如果身体里没有能量和热量再没有好的营养物质供应是不是身体里就空了?如果身体空了,身体上从哪里来的力气...
自己身体虚弱,常听人说多锻炼,如果锻炼是不是就是在往外释放能量和热量?如果身体里没有能量和热量再没有好的营养物质供应是不是身体里就空了?如果身体空了,身体上从哪里来的力气锻炼呢?此观点请求指教评论指点谢谢?
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