生活压力好大,我觉得自己好象要得抑郁症,我是不是得什么病了?我该怎么办,谁能帮帮我! 我来答 2个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 濮阳灵波须璐 2020-03-04 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:25% 帮助的人:786万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 其实,你只是看到了自己的压力,压力只是一种心态罢了,只要你每天充满笑容的勇敢面对每天每件事,再看看别人的难处,笑一笑其实就会无所谓了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 务浩桖C 2020-02-24 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:29% 帮助的人:836万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 虽然说有压力才有动力,可是压力太多,人心会承受不了的,试着去寻找一个纾解压力的方法,就好像我自己,当我感觉自己承受不了的时候,就去雨中玩,虽然淋湿,可是我会把所有的烦恼扔到雨中,想想自己在什么情况下最放松,试着在心烦的时候去做,做过之后,你会感觉好很多的。还有,不要给自己太大压力,我们不是超人, 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2019-01-06 我可能有抑郁症,帮帮我好吗 8 2019-06-05 我被确诊为抑郁症了,我该怎么办,好心人帮帮我。 1 2013-09-17 怎样和抑郁症病人相处? 491 2007-09-23 我得了忧郁症,谁能帮帮我? 1 2006-07-25 谁能帮帮我?我是否得了忧郁症? 2009-06-28 我真的有抑郁症谁能帮帮我我急急急 1 2007-07-08 我患了抑郁症 谁能帮帮我啊? 12 2008-09-22 好朋友得抑郁症了,我真的很想帮帮、引导她,该怎么办? 1 更多类似问题 > 为你推荐: