动脉硬化是由哪些原因引起的?
动脉硬化原因很多,目前虽然还未能全部弄清楚,但是最重要的是脂肪、高血压、吸烟。
1.脂肪:脂肪与动脉硬化有密切关系,原因是在硬化后的动脉上可有脂肪沉着。另外,摄取脂肪量多的民族,其动脉硬化性疾病也多。患有动脉硬化性疾病的患者血液里脂肪成分,如胆固醇比正常人要高。
粮食供应紧张的第二次世界大战中,动脉硬化性疾病的死亡率下降。战后随粮食供应情况的好转,动脉硬化性疾病死亡率又有所增加。这也说明脂肪与动脉硬化有关。如将脂肪加入兔饲料里,兔的动脉壁也可长出粉瘤。
由此可见,脂肪与动脉硬化有密切关系。但在血液脂肪成分中,特别与动脉硬化有关的是胆固醇这一中性脂肪。
血液脂肪成分特别高时,脂肪本身就可进入动脉壁而影响动脉,引起硬化。此外,脂肪还能提高血清黏性,使血管内的血流受阻,并使血液生成凝块面增加血栓的危险。
2.高血压:高血压患者比血压正常的人容易患动脉硬化,这一点很清楚。有高血压的人,其血液中脂肪成分一般较多。而且,由于肾动脉硬化,血压会更加升高。在高血压的人中,有时连最小的动脉也会出现较严重的硬化。
3.吸烟:通过调查,已经弄清,吸烟除促进肺癌的发生外,还可助长心绞痛等的动脉硬化性疾病。戒烟后,患动脉硬化性疾病的比率就下降。
4.紧张:精神处于紧张状态,使血液中胆固醇增加,血液容易出现凝块。动物园中的猴子比起野生猴子容易患动脉硬化。由此可知,精神紧张是增加血液脂肪成分导致动脉硬化的原因之一。
5.糖尿病:糖尿病除促进动脉硬化外,也可成为特殊的血管障碍原因。它可侵害很小很细的动脉,如肾脏的小动脉及眼底动脉而导致肾功能下降、脚趾坏疽等。这是由糖尿病引起的特殊的疾病。
6.食糖:研究证明,食糖摄取量与动脉硬化性疾患的发病率是并行的。通过喂给猴子和兔子大量食糖,可以使其主动脉与冠动脉等发生硬化。食糖与动脉硬化的关系尚未彻底弄清,但最好能避免大量地摄取食糖。
2.营养成因
(1)胆固醇 大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
(2)油脂饮食 日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。