Question

K-EMS健身那么火，到底有哪些优势？

Answer 1

黑科技健身与传统健身的区别，为什么K-EMS黑科技完胜呢

ems健身设备

传统健身每天要训练四十五分钟到一个小时，每天教练会带你训练各种设备，一天也许只能训练一个部位。除此以外传统健身还可以武术健身等等健身的方式。总结起来就是时间长见效慢，非常频繁。而K-EMS黑科技健身就完全简化了所有的问题，并且还能达到很高效果。K-EMS黑科技健身的“黑科技”主要体现出以下4点：

K-EMS黑科技1对1专业性

K-EMS黑科技健身中每个用户专业的指导教练，分析个人体格，量身制作健身计划。而传统健身请私教费用较为昂贵，没有专业指导健身。

K-EMS减少损伤，降低受伤概率

传统健身中受伤是对于一个健身爱好者经常遇到的事情，但用上K-EMS黑科技的健身衣，受伤的概率就会减少很多。对身体毫无负担还能修复人体机能。

K-EMS见效快

EMS健身与传统健身最大的区别就是健身过程中不需要大型健身器材，而是穿上K-EMS黑科技训练服，通过我们高科技设备辅助，刺激肌肉的自主收缩，配合K-EMS黑科技训练课程，可以在短短的20分钟内就消耗热量1200卡路里，而传统的健身通过健身器材的训练，4-6小时消耗热量才300卡路里。在热量消耗上的高效，时间耗费大大减少。对于时间少，却想健身的人群妥妥的福利，有没有？

K-EMS动作简单，懒人健身

我们熟悉的K-EMS黑科技的一句话是：20分钟黑科技健身挑战传统健身6小时。

在这句话中的意义不仅仅是解决了时间问题，还解决了传统健身一个个复杂的健身方式。只需简单的健身动作即可达到速健的效果。而传统的健身方式需要大器械训练才能够达到减脂+增肌等健身效果。

不需要使用大器械，只需要跟随教练的指导做一些简单的健身动作，配合高科技就可以高效消耗热量。绝对的懒人健身的福利！

Answer 2

K-EMS 的最大优势在于高效、短时、低频、每周只需要去两到三次，一周最多花费一个小时的时间在健身上。

Answer 3

K-EMS健身是快速健身，主要以拉伸、深蹲、高抬腿的等基本动作配合正确的吐纳。EMS健身让我们健身的时候更加简单、高效，没有传统健身那么的复杂。

Answer 4

碎时康体健身不需要使用大器械，只需要跟从健身教练的辅导做一些简略的健身动作罢了，合作高科技就可以有效高速高效地消耗热量。绝对的懒人健身的福利

Answer 5

更加专业简单易上手并且减少受伤率，适用范围广。