男生,1.72米,体重150斤,是不是偏胖啊!

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所有的错都是我1W

2019-01-11 · TA获得超过2420个赞
知道小有建树答主
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是偏胖,170的身高,150的体重确实是有点超标了,标准体重是身高减去110再乘以2。
可以适当减少食用的食物量,但注意不要一下子减少太多,会反弹的,一点一点减!再来就是要运动了,不要总是宅在家里,如果你不想去人多的地方可以选择早上或者健身房!羽毛球是最容易减肥的全身运动,但不要过量,也是要一点一点增加运动量的!
功俊力0hSf0e
2019-01-11
知道答主
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是有点胖了,注意锻炼身体。少吃油腻的,多运动。

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热浪人间
高粉答主

2019-01-11 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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看体重,要根据性别、年龄和身高来判断。年龄不同的人,体重也有差别。

身高1.72米:

年龄19-23岁,标准体重60公斤;

年龄25-29岁,标准体重61公斤。

下面是一个男性标准体重表:

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布欣笑04d
2019-01-11
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按你目前体重来说,应该不是很胖,就看你从事什么工作了,如果从事表演相关的工作,就目前体重来说就有点偏胖了,不过现在减肥的方式也很多,多加强锻炼,或者从饮食上多控制一下,应该也很快就减到标准体重了
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暴元德VC
2019-01-11
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一米七二,体重150斤。应该是比较壮,但是建议你还是么做有氧运动。平时打打篮球。体重还是需要往下减一点。也可以去游泳,登山。
追答
不胖不胖,一点都不胖。
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