为什么我感觉晚上睡觉没有安全感，白天睡觉睡的踏实一些，而到了晚上就睡的很晚都睡不着？
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可能是生物闹钟颠倒了，作息时间不规律导致的要睡觉，晚上睡不着，白天人身体累了，晚上睡得自然比较舒服。没有安全感你如果是怕黑和感觉到有危险的话可能是心里有障碍了，可以咨询下心理医生。
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越睡得晚越费劲睡不着建议早点睡早点休息，白天睡太多了晚上也没觉要合理的安排睡眠时间
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你这是潜在的意识性焦虑，还有，白天少睡点
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想的事情太多了
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您年龄多大了，这个症状多久了
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