产妇产后多少天才能吃鸡
5个回答
展开全部
产后一个星期之后就可以补充这些了,产后一个星期之内最好是吃清淡一点,这个时候还不适合大补。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
产后5-7天之内不要吃得太好。饮食应清淡(面条 米粥 软米饭)产后7天等消化系统恢复后,舌苔无异(无厚腻)可以进补鱼、肉、鸡等但不可过饱,在产后一个月内,可以少吃多餐。不要吃辛辣温燥食物,不要吃生冷坚硬食物喝红塘水(适量,不可过量,煮后喝温水)是必要的。产后不要过多吃鸡蛋,产后数小时内不可以吃鸡蛋,以后每天吃3个蛋已经够了,从营养学来说,吃10多个蛋和吃3个蛋效果差不多的,因为吸收有限哦!产后可以少量喝点黄酒,有利于恶露排出---比如说黄酒冲蛋。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
产妇生完宝宝就能吃鸡蛋,喝小米粥还可以放红糖。产妇生完宝宝前期尽可量不要去吃其它的食物,吃鸡蛋和小米粥还可以喝一一下奶的汤(例如大骨头汤,鸡汤等等)。到了后期再适量的吃点其它的东西,但也不要多吃。千万不要吃盐太多的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
生完孩子就可以了。吃多点水果吧,中和一下。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询