我是那种喝白开水都能发胖的体质,减肥对我来说太难了,你们是这样的身体吗?
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不是的,我的身体是喝很多白开水,吃很多肉,还有其他的食物都不会发胖,但
因为我有运动量比较大,所以说我经常升级鸡肉都比较酸痛,就是因为我能量消耗大,所以说我经常都是比较。好的身材保持下来。其实你的身体发胖可能原因是由于遗传基因导致的,但是要改变自己的发胖的,这样一种情况的话,还是可以通过多吃一些蔬菜水果少吃糖类,还有的脂肪类高热量食物,还是可以很好的调理或者说减肥下来的。适当的运动最减肥无疑是最好的效果,运动能够促进那个肠胃消化,还有加快血液循环,增加那个细胞的能量消耗,所以说每个人身体是不是自己能选择的,但是我们能够去改造它,还要让它变得更加完美。
因为我有运动量比较大,所以说我经常升级鸡肉都比较酸痛,就是因为我能量消耗大,所以说我经常都是比较。好的身材保持下来。其实你的身体发胖可能原因是由于遗传基因导致的,但是要改变自己的发胖的,这样一种情况的话,还是可以通过多吃一些蔬菜水果少吃糖类,还有的脂肪类高热量食物,还是可以很好的调理或者说减肥下来的。适当的运动最减肥无疑是最好的效果,运动能够促进那个肠胃消化,还有加快血液循环,增加那个细胞的能量消耗,所以说每个人身体是不是自己能选择的,但是我们能够去改造它,还要让它变得更加完美。
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