Question

左边头痛的原因有哪些？

Answer 1

偏头痛的原因

偏头痛的发病原因较为复杂，有很多尚未发现。一般认为偏头痛主要有以下几种原因：

遗传因素

大约有60%的偏头痛患者有家族患病史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。

内分泌和代谢因素

偏头痛多发于女性，并且在青春期发病，月经期容易发作，妊娠期或者绝经后发作减少或者停止。所以偏头痛与内分泌、去甲肾上腺素、花生四烯酸等物质的代谢有关。

饮食因素

偏头痛发作可由某些食物或者药物诱发，含有酪胺的奶酪、含有亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精)、口服避孕药、血管扩张剂等等，都会引起人偏头痛。

精神因素

长期处于紧张、劳累、生气、悲伤、情绪激动、睡眠不足等，也可诱发偏头痛。

外界刺激

当人遭受到外界物理性的刺激，例如强光、嗓音、异味等，会诱发偏头痛。

偏头痛的症状

偏头痛的主要症状为不伴先兆的偏头痛、伴有先兆的偏头痛、眼肌麻痹型偏头痛、儿童期良性发作性眩晕以及偏右痛持续状态偏头痛。

不伴先兆的偏头痛

这种偏头痛最为常见。发作性中度到重度脉搏性头痛，伴有恶心、呕吐、畏光。当干体力活的时候，头痛症状明显加剧。刚开始发作的时候，只是轻度到中度的钝痛或者不适感，几分钟后或者几小时后，就会达到严重的搏动性痛或者跳痛。约有2/3的为一侧性头痛，也可为双侧头痛。有时候疼痛放射至上颈部以及肩部。头痛的症状持续4~72小时，睡眠后可以得到缓解，发作期间有明确的正常间隙。

伴有先兆的偏头痛

一般分为先兆期和头痛期两个时期：

(1)先兆期：视觉症状最常见，如畏光、眼前闪光、火花，或者复杂的视幻觉，继而出现视野缺损、暗点、偏盲或者短暂失明，少数病人会出现偏身麻木、轻度偏瘫或者语言障碍。先兆期大约会持续5~20分钟。

(2)头痛期：常在先兆期开始消退时出现。疼痛一般开始于一侧的眼眶、太阳穴、额颞区，逐渐加重可扩展至半侧头部，甚至整个头部以及颈部。头痛为搏动性，呈跳痛或者钻凿样，程度逐渐加重发展成持续性头痛，常常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声。有的病人还会面部潮红、大量出汗、眼结膜充血、脸色苍白、精神萎靡等。

眼肌麻痹型偏头痛

一般年龄在30岁以下。有固定于一侧的头痛发病史，在一次较为剧烈的头痛或者眼眶痛之后发作，出现同侧的眼肌麻痹，以上脸下垂最为常见。麻痹持续的时间为数日至数周后恢复。开始几次发病麻痹完全恢复，但是多次发作后，可遗留部分眼肌麻痹而不恢复。

儿童期良性发作性眩晕

有偏头痛家族史但是儿童本人无头痛。表现为多次、短暂的眩晕发作，也可出现发作性平衡失调、焦虑，伴有眼球震颤或者呕吐，神经系统以及脑电图检查正常。间隙期一切正常，部分儿童在成年后会转为偏头痛。

偏头痛持续状态

偏头痛持续发作时间在72小时以上的成为偏头痛持续发作状态。

偏头痛如何缓解

偏头痛在所有的头痛中是发病率最高的，尤其以中、青年人群居多。偏头痛的人大多情绪比较低落、忧郁、焦虑等，发作时头、颈、肩胛等位置也会有疼痛。那么，但我们出现偏头痛之后，应该如何缓解症状呢?

多按摩

一般在按摩之后，偏头痛的症状会有所缓解。偏头痛患者在接受6周的按摩治疗之后，疾病发作的频率会明显减少，睡眠质量大大提高。按摩时，应该双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。

常舒展

经常舒展可以放松头部紧张的肌肉，进而起到缓解头部的疼痛，每个舒展动作可以做2次，每次20分钟左右为宜。

具体动作：

(1)颈部舒展：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。

(2)耸肩：耸起肩膀，双肩向前运动，再交替耸肩向后运动。每个拉伸动作持续5秒，放松5秒，重复3—5次。

热敷颈部

用热毛巾敷在脖颈后部，有助于缓解肌肉紧张，起到缓解头痛的效果。另外，还可以用冰袋冷敷太阳穴，降低流过这个区域血液的温度，也可以起到缓解头痛的目的。

Answer 2

引起偏头痛的原因是非常复杂的，至今并不明确，考虑可能与血管因素有关系，考虑可能与神经内分泌调整有关系，尤其是女性多见，所以我们考虑可能与女性的雌激素分泌有关系，尤其是一些女性，可能偏头痛发作与月经周期有明显的关系，可能在月经期，或者在月经前出现明显的头痛发作。所以，引起偏头痛的原因并不明确，但是引起偏头痛的诱因我们一般是明确的，比如患者喜欢吃的一些奶酪，或者是柠檬、橘子，包括一些烟熏制品、咖啡、浓茶，以及睡眠不好这些因素，都与偏头痛有明显的关系，所以要想治疗偏头痛，首先把这些诱因先去除，所以我们建议患者不要吃奶酪，不要吃烟熏制品，要保持乐观，保证睡眠，不要熬夜，以及远离烟酒，不要喝咖啡，这些诱因去除以后，其他的情况就是要预防发作了。

Answer 3

1.与遗传有关；
2.性别因素也比较常见，女性偏头痛的发生率是男性的2到3倍；
3.与工作环境、工作习惯有关，如坐位工作、低头工作、学习紧张等；
4.与睡眠习惯有关，如果失眠或者睡眠时使用过高的枕头，容易引起颈部的肌肉紧张，导致神经功能紊乱，进而引起偏头痛；
5.与营养素的缺乏有关，如缺乏B族维生素、缺钙、缺镁等微量元素也会引起偏头痛；
6.饮食习惯，如巧克力、饮酒、抽烟，均可能引起偏头痛。

Answer 4

左边头痛的原因非常多，最常见的还是要考虑偏头痛。偏头痛常常是因为精神紧张、压力过大、休息不好、声光刺激、噪音刺激等引起的，这一类的头痛不用太在意，可以对症口服止疼药物。如果是突然出现的左边头痛，同时伴有眼部不适，考虑到是否是因为左眼的压力高，出现青光眼，导致的头痛，需要就诊眼科。另外，左边头痛还可以考虑是左侧颅内占位引起的，需要就诊医院，进行头部CT的检查，以免出现漏诊、误诊。左边的头痛还要考虑到是否有磕碰，如果磕碰以后，也可以导致左边头痛。

Answer 5

一，血管性头疼的偏头疼。
二，神经疼。
偏头疼的表现方式是突然发生血管波动一样的疼痛，它跳动频率跟脉搏的频率是一样的，如果注意是会感到有跳动感，这种跳动有时候如果比较严重，可能会出现眼睛看东西模糊，冒金星或者眼前有暗点，还会出现恶心，严重的会有呕吐，这叫血管性头痛。
另一点头痛就是神经痛，神经痛在太阳穴，可以在颜面部，还可以在耳朵的上方，也是一侧会出现突然发生疼一下。比如，像闪电一样，电麻，刀割，针刺，烧灼撕裂一样的疼痛属于神经痛。
要注意疼痛的具体症状，如果是血管性头痛要按血管性头痛治疗，如果是神经痛要检查神经周围是不是出现了问题，在进行治疗。