早上吃鸡蛋真的能减肥吗?

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msdsg001

2019-08-22 · TA获得超过7734个赞
知道大有可为答主
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早上吃鸡蛋不能减肥,毕竟鸡蛋主要成分为蛋白质,增肥倒是有一定的可能,减肥就不好说了。
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看淡人生我名
2019-08-22 · TA获得超过728个赞
知道答主
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早上吃鸡蛋真的能减肥吗?那冲水无稽之谈。鸡蛋里面还有点脂肪,蛋白质也很多。所以我认为是鸡蛋呐,是不能够减肥的。
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大海捞针九大伟
2019-08-22 · TA获得超过1083个赞
知道小有建树答主
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没有科学根据。不要盲目的相信一些没有根据的说法去减肥。减肥一定要科学。增加体育运动,锻炼身体。少吃多动。管住嘴,迈开腿。
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是中油0W
2019-08-12 · TA获得超过4103个赞
知道答主
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我觉得早上吃鸡蛋并不能减肥,想要减肥不如多做一些运动。
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还原生活本质
2019-08-22
知道答主
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吃鸡蛋是可以减肥的。晚饭时间用白水煮鸡蛋吃利于减肥,但要注意吃的量和方式,一天不能吃超过两个鸡蛋。黄瓜能有效帮助消耗体内的脂肪,排解体内的毒素,用鸡蛋搭配黄瓜食用,这样可以更有效的减肥。
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