Question

如何锻炼自己的胆量？

Answer 1

多做一些社会公益活动，从活动中得到别人的认可，从中得到自信与勇气。学会理性接触陌生人，从中找到更多的勇气。接触更多陌生环境，学会从陌生的环境认识不同的人，增加胆量。多接触一些新的环境和认识新的人，学会与人交流与人为善交友，学会和别人说话帮助别人得到别人的欣赏和别人的认可，多增加自己的自信心，实践中更能增加勇气。先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。

Answer 2

最好的办法就是找几件你害怕的事情，或者害怕的场所，去大胆面对。这样多锻炼几次胆量就大了。而且还要努力增强自身的实力（体力、能力、财力）。

Answer 3

首先；锻炼自己的胆量要从自己比较擅长的东西入手。毕竟擅长的项目你自己才有足够自信。其次，可以多跟一些陌生的人交流和沟通；最后，多点尝试在公共场合发表演讲或者表演特长都是可以锻炼到自己的胆量的。

Answer 4

1.多做一些社会公益活动，从活动中得到别人的认可，从中得到自信与勇气。
2.多交知心朋友，朋友间相互鼓励可以慢慢增加自信和胆量。
3.学会理性接触陌生人，从中找到更多的勇气，接触更多陌生环境，学会从陌生的环境认识不同的人，增加胆量。

Answer 5

就是要不断地挑战自己，越是不敢去的场合，越是要去。不要老是说在后面该交流的时候就要去交流，脸皮要厚一点。人家说脸皮厚吃得够。所以说，不要什么事情都瞻前顾后。这样才能使自己的胆量越来越大。