晚上失眠睡不着怎么办？
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失眠睡不着的时候要告诉自己会睡着的，可以想一些愉快的事，也许想着想着就睡着了。
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如果你是后生女，解开心结最重要；如果你是阿姨，放松心态再补血补气。我喝多了，未尽之处请原谅
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你几岁了，我是今年四十多了，我一直睡眠不太好，用的是桑叶粉和神利舒。
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失眠睡不着的有救了，2味“中药”煮水，摆脱入睡难，睡
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