减肥常识100条？
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第一条也是最重要的一条，管住嘴迈开腿
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少吃油腻的
多吃尺没手蔬菜
五点察掘以后不吃任何东陵嫌西
多喝水，管住嘴
多吃水果少吃主食
多吃尺没手蔬菜
五点察掘以后不吃任何东陵嫌西
多喝水，管住嘴
多吃水果少吃主食
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