Question

只喝酒不吃饭为什么会瘦

Answer 1

只喝酒不吃饭身体会率先将酒精成分消耗代谢，排出体外。所以虽然热量高，但会消耗许多代谢所需的能量。然而在代谢酒精的过程中，身体内吸收的碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢过程就延缓了，在喝酒时所吃的东西都被身体所吸收，并达不到减肥的效果。不仅如此，酒精的代谢产物乙醛也会妨碍到脂肪的分解。只喝酒不吃东西的话，确实可以减肥，但身体的营养供给会被破坏，人也吃不消。希望对你所帮助。

Answer 2

酒水里面的成份不够营养，人，就是要各种五谷杂粮，蔬菜水果，鱼肉蛋奶荤素搭配，营养均衡，才能够满足身体需要，单靠哪一种食物都不能起到滋养身体的作用，就好像穿衣服，只靠一件单品御寒是不够的！

Answer 3

我觉得只喝酒不吃饭。那第一个酒精，会烧你的胃肠。第二个，饮食缺少人体必须的东西。

Answer 4

因为酒精里面没有营养素而且酒精对消化系统会有很大的损伤。

Answer 5

如果不吃饭的话那就没有能量和营养的摄入，那么身体就会解掉身体里面的脂肪进行能量和营养的产生。