牙龈上火怎么办
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上火牙龈肿痛怎么办
1、用温水刷牙、温茶水漱口
因为牙龈肿痛,对于外界的刺激就会很敏感,很凉或者是很热都会导致不适,刷牙的时候最好使用温水刷牙,这样可以对牙齿有一定的舒缓的作用。
还可以用温茶水漱口的方式,因为茶水中含有的物质可以在一定的程度上杀菌,也可以防治一些蛀牙造成的牙痛情况。
2、进食宜温热
在进食的时候也要特别的注意,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。
3、用大蒜头磨擦止痛
有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
牙龈上火肿痛的食疗
上火是经常发生的,而且对我们的日常生活和健康都产生了影响。大家知道,食疗是缓解疾病的好方法,那么,有哪些食物能够快速的缓解牙龈上火肿痛呢?
1.枸杞粥
枸杞粥做起来是非常简单的,我们需要准备的食材有枸杞和糯米。
方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.萝卜鲜藕汁
材料:生萝卜数个,鲜藕1斤。
方法:我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁,含在嘴里面多次,联系用3天左右,就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。
1、用温水刷牙、温茶水漱口
因为牙龈肿痛,对于外界的刺激就会很敏感,很凉或者是很热都会导致不适,刷牙的时候最好使用温水刷牙,这样可以对牙齿有一定的舒缓的作用。
还可以用温茶水漱口的方式,因为茶水中含有的物质可以在一定的程度上杀菌,也可以防治一些蛀牙造成的牙痛情况。
2、进食宜温热
在进食的时候也要特别的注意,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。
3、用大蒜头磨擦止痛
有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
牙龈上火肿痛的食疗
上火是经常发生的,而且对我们的日常生活和健康都产生了影响。大家知道,食疗是缓解疾病的好方法,那么,有哪些食物能够快速的缓解牙龈上火肿痛呢?
1.枸杞粥
枸杞粥做起来是非常简单的,我们需要准备的食材有枸杞和糯米。
方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.萝卜鲜藕汁
材料:生萝卜数个,鲜藕1斤。
方法:我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁,含在嘴里面多次,联系用3天左右,就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。
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1、吃一颗布洛芬片快速止痛,再吃甲硝唑片或阿莫西林胶囊等抗生素,这种暂时消炎止痛最好,也可以到医院输头孢消肿,另外牛黄解毒片也能降火,不过效果会比较慢些。
2、多补充维生素,比如维生素C等,提高机体抵抗力,以及促进黏膜修复,或者用含有氯己定的漱口水消炎抑菌,保持饮食清淡。
2、多补充维生素,比如维生素C等,提高机体抵抗力,以及促进黏膜修复,或者用含有氯己定的漱口水消炎抑菌,保持饮食清淡。
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中医上火,西医相对就是发炎。可能牙龈发炎了,上火了,要喝凉茶来缓解上火的症状。没有喝凉茶的习惯,要吃口服的消炎药。口服消炎药一般不建议随便使用,会产生耐药性,最好的方式是去医院检查。所谓的上火到底是什么原因?是真的因为上火,还是因为牙龈发炎所导致的?有些病人会有肿痛,这时候在临床中检查肿痛的原因是什么?有些病人就是单纯的牙结石沉积过多,去除牙结石,把局部的刺激因素去除,牙龈的发炎或上火的程度自然就会缓解。还有些病人可能是吃的刺激性过强,只需要局部进行冲洗缓解症状,吃清淡饮食,会自然的调节。
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牙龈上火首先要知道上火的原因是什么,中医上火,西医相对叫发炎,牙龈发炎啦,上火了,要喝凉茶来缓解上火的症状,没有喝凉茶的习惯,要吃口服 消炎药,口服消炎药一般啊不建以随便使用,会产耐药性,最好的是到医院检查,查一下上火的原因,对症治疗,根据上火的程度自然就会缓解,建议吃情淡饮食,会自然的调解的,
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