减肥成功以后,慢慢减少运动量是不是体重会反弹?
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只要控制好饮食就不会反弹,只有节食减肥容易反弹。
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会反弹的,一定要坚持运动,不运动吃完就休息会不好的
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适当的运动跟适量的饮食,体重是不怎么会增加的。
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减肥成功后怎么维持体重不反弹
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