Question

小孩挑食不爱吃菜该怎么办？

孩子不爱吃，不要一直强调孩子挑食，在饭桌上大人们也不要自己说什么菜不好吃，孩子的记忆力和模仿能力很强的。

Answer 1

宝宝不爱吃菜可能是习惯的问题引起，家长一定要养成宝宝良好的饮食习惯，挑食厌食是不利于宝宝身体生长的。一方面可以给宝宝调理一下肠胃，适当的补充益生菌可以促进食物的消化吸收，提高肠胃的消化能力，就可以提高宝宝的食欲。宝宝不爱吃菜，家长一定要积极的进行教育，跟宝宝说明不爱吃菜的坏处，对宝宝身体生长发育的影响，小孩往往有一些叛逆的心理存在，可能对家庭方面的教育有抵触的心理，家长可以选择跟幼儿园的老师配合教育宝宝，一定要改善宝宝不爱吃菜这种不好的习惯。

Answer 2

孩子挑食不吃菜需要给孩子服用一些促进消化的药物或山楂片以及香蕉等促进消化的食物或水果进行调理，然后再给宝宝制定合适的饮食菜单，将各类蔬菜做得更符合宝宝的口味，这样就可以解决孩子挑食的毛病。

原因分析

孩子挑食，不吃菜通常是由于其肠胃中缺乏必要的肠道益生菌所导致的。肠道益生菌的种类和数量匮乏，会导致宝宝的胃口以及消化能力下降，引起挑食的毛病。

举措建议

建议在宝宝的日常饮食中加入各类肠道益生菌，补充宝宝肠胃中的有益菌，提升胃口以及消化能力。

Answer 3

很多孩子都不喜欢吃菜，在添加辅食的时候就要注意蔬菜的添加，来预防这个问题。大一点的孩子，不喜欢吃菜，可以换换菜式，或者把蔬菜和肉做成馅包饺子或者包包子，多一些花样。

Answer 4

如果孩子很挑食的话，不爱吃青菜，那就要想办法把青菜剁成他喜欢吃的水饺，包子或是蒸蛋之类的，把青菜打碎放在里面

Answer 5

确实如此，大人有时说的话对小孩应该有一定的影响，首先做家长的就不应该说这不好吃那不好吃什么，小孩在这样的环境下也就不容易学到这样的坏习惯。