Question

为什么总是觉得很困，老是想睡觉是怎么回事？

Answer 1

可能是由于睡眠时间过长导致的，也可能是由于感冒了。建议平常生活中要多运动，平时多吃一些水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，可以多补充一些维生素c，平时可以适量的补钙，多晒太阳。

Answer 2

如果不是睡眠不够，睡眠质量不好的话，就查一下血脂和颈椎。血脂高，颈椎有问题都会有这种症状。

Answer 3

你问的为什么总是觉得很困，老是想睡觉是怎么回事？我认为是你晚上睡晚了造成的，你坚持每晚9点睡很快就好了。

Answer 4

可能近期思想压力很大，又休息不好，静心养段时间就会好点的。

Answer 5

没有休息好，建议多休息或者加强营养。