心情不好时你都如何去调节?
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心情不好的时候都是和朋友出去走一走聊聊天,这样能够调整好自己的心态,然后更开心。
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心情不好的时候,我就看看有趣的电影,或者是搞笑的综艺,然后就想一些开心的事,能忘掉暂时的烦恼。
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心情不好的时候,其实我是会去运动,让自己出一身汗,发泄自己的情绪或者睡一觉
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