长了很多年的痘痘一直好不了，怎么办
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长痘痘的原因很多，有身体方面的也有皮肤问题方面的。身体方面有女性内分泌失调，经期痘。男生有便秘，肺热产生热毒，上火等等，这些都是会引起脸上长痘的。
皮肤问题无非就是误用乱七八糟的护肤导致长痘，和皮肤底层缺水，从而水油不平衡，油脂分泌过旺，油脂在分泌的过程中遇到外界的灰尘堵塞在毛孔，慢慢的开始发炎，形成脓包，粉刺。
身体方面需要注意平时少熬夜，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。不吃刺激性的食物。比如麻辣，火锅，海鲜等等。皮肤方面只要做到清洁和补水就好了，用清爽型的水乳和补水面膜，因为清爽型的好吸收，油不是控的，水能克油。皮肤在不缺水的状态下很多问题都好解决。请采纳
皮肤问题无非就是误用乱七八糟的护肤导致长痘，和皮肤底层缺水，从而水油不平衡，油脂分泌过旺，油脂在分泌的过程中遇到外界的灰尘堵塞在毛孔，慢慢的开始发炎，形成脓包，粉刺。
身体方面需要注意平时少熬夜，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜。不吃刺激性的食物。比如麻辣，火锅，海鲜等等。皮肤方面只要做到清洁和补水就好了，用清爽型的水乳和补水面膜，因为清爽型的好吸收，油不是控的，水能克油。皮肤在不缺水的状态下很多问题都好解决。请采纳
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