Question

如何恢复视力

Answer 1

一、经常测视力，随时掌握自己的视力情况
二、注意保护自己的视力，不长时间看书写字，看电脑等，如果经常用电脑佩戴防辐射眼镜，或者增加电脑辐射屏
三、饮食上多注意，多吃些富含维生素B
C
E的食物，如红萝卜，青菜等
四、环境上，尽量到环境好些的地方极目远眺，如绿色植物较多的公园和郊外等.
五、做眼保健操，一定要坚持

Answer 2

我是近视眼的小克星

Answer 3

一方面要科学用眼，每隔一段时间休息一下，做一些简便有效的伸展放松运动。另一方面，也是比较重要的方面，即，注意及时补充眼部营养。建议服用辉乐牌乐盯软胶囊。减少眼睛自我调节导致的度数加深。很多人服用后视力都有明显改善！

Answer 4

如何恢复视力，锻炼眼神