Question

为什么我总感觉悲伤

Answer 1

“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”。连月亮都是圆缺不定的，更何况人是感情动物，感情包含了悲欢离合，有“乐”必定就会有“悲”。心情和情绪的好坏就直接影响到了人的“感情”，心情好的时候，理所当然你就会快乐，反之就会有悲伤
所以人的一生中必须要学会控制情绪，不要老是让自己沉浸在悲伤之中，这样你的快乐就会远远大于悲伤，反之···
祝愿你快乐每一天！

Answer 2

人的情感是丰富的，或许你对过去发生的事情太过于自负了，没能很好的倾诉，表达自己的悲伤，负面的心理情绪就会放大，这就造成了长期的心理情绪问题。又或许你本人太多愁善感了，但无论怎样把你的情绪调整好了，就能够重新拥有一份力量去面对生活。