老想睡觉是怎么回事?
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你如果是年轻人那就要注意了，最好先去医院检查下，很多疾病的先兆就是容易困，特别是一些慢性疾病，如果排除了，就不要担心，坚持早期和身体锻炼，就会好的。正常人一般睡6-8个小时就可以了，具体时间根据各自的感觉，比如白天精神好，不感觉到倦意，就可以了！太短，太长都身体都不利，甚至影响寿命！
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有精神的好坏左右；还有呢就是因为身体太过劳累引起。像睡美人一样；睡绵了打不起精神来。
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