Question

男，年龄13岁，身高139cm，体重29kg，请问吃啥能长高？？？？

Answer 1

1、饮食调理：增加蛋白质、奶等食物摄入。如每天早晚喝牛奶一杯；每天吃鱼、瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，也别忘了蔬菜和水果。
2、运动：跳跃式运动比如打篮球、羽毛球等，摸高运动是不错的选择。
3、药物：用熟田七粉10g左右蒸瘦肉或鸡肉，汤渣一起吃掉，一周一次，连吃3-4次，这是搞中药的人介绍的方子，我也给我的孩子吃了三次，他现在14岁不到，差不多1.75米，不过他一向比较高（我们夫妻都不高，他爸爸还不到1.70米）。我给他从小到大的食谱主要就是有牛奶，然后经常带他去运动，上学后每天要求放学后必须运动一个小时以上。

Answer 2

。。。发育可以了。什么都不需要吃。是药三分毒。我爸还做过什么增高片的专家能。什么用都没。就是喝牛奶。天天喝。喝完把他丢出去打球游泳。很有用

Answer 3

是药三分毒，每天多补点钙，晒晒太阳，然后每天竖直向上跳5到50下，坚持长久没问题长高。