怎样才能彻底忘记一个人?

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俟可楚烟
2020-05-12 · TA获得超过4069个赞
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如果你真的可以做到忘记,那么说明你并没有深爱过
无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻,
不要刻意去遗忘,不要长期沉浸于痛苦,
就让一切顺其自然吧,
你要做的是祝他幸福,更要使自己幸福,缘分不是我们人为可以决定的...
能使一个人忘记另一个人,最有办法的是时间~
哲人说:时间可以冲淡一切,是冲淡而不是遗忘,
完全忘记的方法是根本不存在的,因为我们大脑内部存在记忆功能,即使曾经发生过的事情似乎记不起来了,但是也不表示,它离开了你的身体,只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈,甚至没有任何反响,譬如一个擦肩而过的陌生人,你肯定不会想起他。
一句话,如果那个人曾经引起你的强烈反响(发生了许多记忆犹新的事情,他说过许多特别的话,等等),完全忘却就是不可能的,
你可以做的是远离那个环境,远离和他有关的一切事物,然后等待时间去冲淡那些从前的记忆,使它们将来再次出现的频率极大地降低.
然后,减少自己一个人独处的几率,出去找朋友聊天,参加可以互动,缓解压力的集体活动或游戏,出去旅游,培养一个兴趣爱好,如健身,舞蹈打篮球,玩游戏等等,转移注意力

加油,开心点,明天会更好!
任藻纵韶
2020-04-23 · TA获得超过3万个赞
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爱没有对与错,只有适合与否,愿意与否,快乐与否。当你们已经不能在一起时,不是她没有选择你,也不是你抛弃了她,而是快乐没有选择你们,幸福没有选择你们,爱情没有选择你们。所以不要烦恼,也不要悲伤,你们应该互相祝福,希望各自找到真正属于自己的爱。如果当你失去对方时感到痛苦,那么证明你根本不是爱她,你只是想占有她,而当你的占有欲不能得到满足时你才会痛苦。当你爱一个人时,你应该想到的不是对方能给你什么,而是你可以给她什么,你可以给她所需要的感情吗?你可以给她快乐和幸福吗?你可以快乐着她的快乐幸福着她的幸福吗?
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一禅小和尚
2019-03-05 · 用简单的禅理,解开生活的难题
一禅小和尚
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如何才能彻底地忘记一个人?

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杜来伟慧
2020-02-02 · TA获得超过3695个赞
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努力克服自己,尽量不去想他.如果会不由自主的想,就找事情做,在忙碌中你没有时间去想他,会慢慢的忘记
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知道情话
2019-01-16 · TA获得超过2.6万个赞
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怎样才算彻底忘记一个人?

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