不开心的时候，做什么事比较好呢
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听音乐，吃巧克力，出去爬山然后对着大山喊出自己的想说的话；找一个知心朋友倾诉；去闹市天桥处看看那些乞讨者，你庆幸自己还没有成为他，你还有什么不满意的。人生不是十全十美的，有不如意、坎坷、痛苦都很正常，放开心胸，把所有的不幸和不满意都当成一次经历或者磨砺；快乐是一件很容易的事情，不开心也要过一天，开心也是过一天，为什么要自己折磨自己，不开心呢？
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如果可以
找一个空旷的地方大声吼出来
这是一种不错的发泄方式
当然不是说每个人都适合这样的方式
一般自己把情绪发泄出来
会感觉轻松很多
再有就是转移自己注意力
告诉自己不要去想那些糟糕事
该怎么样就怎么样吧
这是一种逃避的方法
但是有时候也蛮管用的
或许当自己再去做的时候
事情已经解决啦
或者是豁然开朗啦
(*^__^*)
嘻嘻……
楼主自己好好选择一下吧
找一个空旷的地方大声吼出来
这是一种不错的发泄方式
当然不是说每个人都适合这样的方式
一般自己把情绪发泄出来
会感觉轻松很多
再有就是转移自己注意力
告诉自己不要去想那些糟糕事
该怎么样就怎么样吧
这是一种逃避的方法
但是有时候也蛮管用的
或许当自己再去做的时候
事情已经解决啦
或者是豁然开朗啦
(*^__^*)
嘻嘻……
楼主自己好好选择一下吧
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不知道你属于内向还外向的朋友’要是内向；你可以静静的找个无人的地方；哭出心中的痛‘外向；你可以到你喜欢的地方走走或告诉你最好的朋友
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