人在剧烈运动时是有氧呼吸占主要还是无氧呼吸占主要?
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人在剧烈运动时,有氧呼吸和无氧呼吸各占一半。
人体的正常生理活动和细胞代谢需要大量的能量,能量来自葡萄糖、脂肪和蛋白质等营养物质的氧化。当人体进行剧烈运动时,骨骼肌需要大量的能量来支持肌肉的运动和维持身体的正常生理功能。因此,人体主要通过有氧呼吸和无氧呼吸来提供能量。
有氧呼吸是指细胞在氧气的参与下,通过多种酶的催化作用,将葡萄糖等营养物质完全氧化成水和二氧化碳,并释放出能量的过程。有氧呼吸释放的能量可以用于人体的各种生理活动和肌肉的运动。
无氧呼吸是指细胞在没有氧气的参与下,通过酶的催化作用将葡萄糖等营养物质分解成乳酸或乙醇等物质,并释放出能量的过程。无氧呼吸释放的能量可以用于人体的生理活动和肌肉的运动,但无氧呼吸产生的乳酸堆积会导致肌肉酸痛和疲劳。
在剧烈运动时,人体需要大量的能量来支持肌肉的运动,因此有氧呼吸和无氧呼吸都会发生。但是,由于人体需要快速提供能量,无氧呼吸的贡献会更大一些。因此,在剧烈运动时,无氧呼吸是主要的能量来源。然而,当运动强度降低时,有氧呼吸的贡献会逐渐增加,成为主要的能量来源。
总之,在剧烈运动时,无氧呼吸是主要的能量来源,但有氧呼吸也扮演着重要的角色。在运动过程中,人体需要不断地调整能量代谢的方式,以适应不同的运动强度和持续时间的需求。
人体的正常生理活动和细胞代谢需要大量的能量,能量来自葡萄糖、脂肪和蛋白质等营养物质的氧化。当人体进行剧烈运动时,骨骼肌需要大量的能量来支持肌肉的运动和维持身体的正常生理功能。因此,人体主要通过有氧呼吸和无氧呼吸来提供能量。
有氧呼吸是指细胞在氧气的参与下,通过多种酶的催化作用,将葡萄糖等营养物质完全氧化成水和二氧化碳,并释放出能量的过程。有氧呼吸释放的能量可以用于人体的各种生理活动和肌肉的运动。
无氧呼吸是指细胞在没有氧气的参与下,通过酶的催化作用将葡萄糖等营养物质分解成乳酸或乙醇等物质,并释放出能量的过程。无氧呼吸释放的能量可以用于人体的生理活动和肌肉的运动,但无氧呼吸产生的乳酸堆积会导致肌肉酸痛和疲劳。
在剧烈运动时,人体需要大量的能量来支持肌肉的运动,因此有氧呼吸和无氧呼吸都会发生。但是,由于人体需要快速提供能量,无氧呼吸的贡献会更大一些。因此,在剧烈运动时,无氧呼吸是主要的能量来源。然而,当运动强度降低时,有氧呼吸的贡献会逐渐增加,成为主要的能量来源。
总之,在剧烈运动时,无氧呼吸是主要的能量来源,但有氧呼吸也扮演着重要的角色。在运动过程中,人体需要不断地调整能量代谢的方式,以适应不同的运动强度和持续时间的需求。
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2023-11-24 广告
2023-11-24 广告
开始运动时,血液里是有氧的,肌肉细胞里也有氧。因此,一开始是有氧的。激烈运动时,在极短的时间氧被耗尽,肺内吸入的氧来不及运送到肌肉组织中,或者是屏住气十几秒钟内完成动作 ,此时肌肉细胞内的肌糖元、肌动蛋白通过乏氧代谢产生动能。。
持续心率监...
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己认为剧烈运动时虽然肌细胞既进行有氧呼吸又进行无氧呼吸,但仍是有氧呼吸占绝大多数,无氧呼吸只是极少数"不然的话ATP保证不了运动要"剧烈运动时氧气交互量肯定比安静是多,实在在细胞中,即使在安静时,细胞也会存在既进行有氧呼吸又进行无氧呼吸,所以剧烈运动时肌细胞既进行有氧呼吸又进行无氧呼吸,所以消耗等摩尔的葡萄糖生成的ATP的量比安静时多
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