吃什么和做什么运动才能长高

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乌孙天睿历甜
2019-06-25 · TA获得超过3万个赞

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多吃含钙高和含蛋白质高的
如：鱼、瘦肉、奶、蛋。做点排骨汤喝
什么运动都能长高的
比如踢足球
打篮球
游泳等

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香芸茗郏存
2020-01-08 · TA获得超过2.9万个赞

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吃有营养价值的东西
和打篮球踢足球打羽毛球…………

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