Question

减肥晚上只吃黄瓜会得胃病吗？

Answer 1

每天只吃晚上吃黄瓜是一种节食手段，是不利于减肥的，它会是您的胃变小，食欲减退，严重时还会导致胃病，所以减肥最好不要用这种方法。

追问

那晚上吃什么可以减肥

Answer 2

根据你描述的情况，长期吃生凉，刺激性的食物，饮食不规律，受凉等情况，可能会造成胃病的情况
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，合理饮食，规律饮食，吃易消化食物，不要过多吃生凉，刺激性食物等

Answer 3

黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。 适合人群：一般人群均可食用。是糖尿病人道选的食品之一。 适用量：每天1-2条（100克-200）。 温馨提示：黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽都应少吃。

Answer 4

厌食症 节食 减肥 黄瓜 营养不良 晚餐 贫血 失眠 粗粮