怎样在家学习?
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清楚家里周遭环境的变化。家里很多时候其实没有学校那样安静且有规律变化的学习环境,什么时候上课,什么时候下课,什么时候安静,什么时候吵闹,基本上都能一清二楚。所以在家学习最好先了解一下周围环境是如何变化的,然后有针对性地学习适合该时间段的内容。就我个人而言,菜市场的嘈杂以及人流高峰集中在早上7点到10点以及下午16点到晚上21点(大排档影响),剩余的10点到16点以及21点以后环境相对安静。
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如果只是放假时间短想在家呆着的话,那么白天睡觉多一些,晚上9点以后开始学习,学到晚一点。这个方法对于我来说比较适用。下午多睡一会,晚上六七点起来吃完晚饭,调整一下状态,晚上9点开始学习,学到凌晨2点左右休息。早上10点左右起床吃饭早午饭,一般这个点大家要准备做午饭了,所以会有2个小时左右一般不那么吵的时候再学习一会。
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建议把要做的事情变容易,太难的事情就算了。比如,背单词,我是用一种方法把这个完全变成了体力活,而不是那种希望每天背3个单词一年以后过四级那种仰仗意志力的办法。比如,写程序,就经常抽午休的时候把不会的地方发到stackoverflow上,然后等高手回复好以后修改一下自己的代码就行了。反而不用一直坐在电脑前耗着冥思苦想。比如,在自习室不会犯困,因为在寝室睡饱了再去。因为知道自己确实要比同学睡更多时间,不会逼着自己要一大早去自习室,那样看着看着就困了。
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放假在家,疲懒是肯定的,很少有人说放假还能全副身心地投入学习之中。除非你有坚定的信念或者有别人的鞭策,否则真心很难静下心来学习。所以每次在家进行较长时间学习的时候,我一般都会在学习前先看个10-20分钟左右的文学书籍,文学这类书籍对于我们来说相比于学科书籍更容易为我们接受。这样做的好处就是能给自己一个过渡的状态,达到静下心来以及专注的效果,使自己进入下一步学科学习时能更专注以及高效。
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