Question

觉得自己配不上自己的男朋友怎么办？

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Answer 1

其实自卑是你给自己带来的，而不是对方给你的评价。即使对方这样评价你，你也可以让对方停止对你的评价。关键是，我们要搞清楚这样的自卑与过低的评价，是如何形成的。你的伴侣之所以和你在一起，想必也是因为你有自己的优点，这种单方面自我评价过低的现象是不合理的。将你的想法和你的男朋友做沟通。不要在沟通的时候以求肯定、求安慰为目的，而只是实事求是地向对方表达你的不安全感。你可以这样对他讲：“我把我的问题告诉你，一个是自卑，一个是我想逃避，我想寻求你的帮助。”你用和平的沟通方式去和他交流，也许会发现一个不同的体验。

Answer 2

两个人在一起了，首先就要建立自信，因为不管对方因为什么原因和你在一起，肯定说明她在某些地方是认可你的。说明你是有迷人的优点的。而缺点每个人都有，有些缺点是可以改的，有些缺点可能由于习惯和性格的原因一辈子也改不掉。改不掉怎么办？不改呗。只要我们去不断放大自身的优点，有优点的光芒掩盖掉自身的缺陷就好了。

Answer 3

女生要改变自卑，就必须从认识自我入手，正确认识自我，提高对自我的评价。为此，要善于发现自己的优点，肯定自己的成绩。通过内省分析优点，观察和评判自己的心理状态，从身体状况、容貌、道德品质、言行举止、性格、才能、人际关系等方面分析自己的优点。通过身边人的评价来找优点，如与自己的父母、老师、同学、朋友等聊天，问问他们是如何评价自己的自己身上的优点是什么这样，就能发现自己以前不了解的优点，对自身认识更加清晰。发现自己的优点越多，就越激发自己战胜自卑的信念。

Answer 4

金无足赤，人无完人。要战胜自卑，女生还应正确对待自己的缺点。对于能改进的缺点，如懒惰、意志力不坚定、不良的生活和学习习惯等，就要学会勇敢地承认它并制定计划一步一步加以改正。对于不能改进的缺点，如身材矮小、容貌不佳以及某些生理缺陷，一方面要坦然地接受它，另一方面试着通过其他方面的优势来弥补。

Answer 5

罗丹说：“生活中并不缺少美，而是缺少美的发现。”自卑的女生不是没有力量，而是没有发现自身的能力。把自己束缚起来，不参加任何实践活动，就很难发现自己的能力何在。不敢去尝试，似乎从表面上看没有失败，但实际上就意味着失去了一次成功的机会。所以，自卑的女生要有意识地去创造成功的体验。为此，不妨选一件自己比较有把握做好的事情，并努力为做好这件事情而充分地准备。一旦体验到了成功的喜悦，自豪感就会油然而升，自信心就会爆发出来，也会找到继续创造成功的感觉。