Question

夏天来了如何选择防晒霜？

Answer 1

防晒霜的质感不一样，涂抹在皮肤上的感觉也是不一样的，如果是身体上的话，可以直接选择泡沫质地的防晒霜，这种类型的防晒霜涂抹起来也比较方便。如果是选择脸部的防晒霜，可以直接选择啫喱状态的防晒霜。每个人的肤色不一样，选择防晒霜的时候也要根据自己的皮肤颜色来选择防晒霜。皮肤比较苍白没有血色，这个时候可以选粉色的防晒霜，如果皮肤比较暗黄的话，这个时候可以选择紫色系列的防晒霜。皮肤较好的话，可以直接选择自然色防晒霜。由于防晒霜的成分不一样，所以对于每个人的皮肤感觉也是不一样的，在购买防晒霜的时候做皮肤测试可以直接取一些防晒霜涂在耳后，如果皮肤没有任何自己的感觉，这个防晒霜就可以使用。

Answer 2

夏季如果是要去旅游的话，基本上建议选择spf指数高于25的比较合适。毕竟如果是旅游的话，几乎都是暴晒在阳光下的时间比较多，这个时候选择spf指数高一点的比较好。如果是在办公室正常上班的话，那么平日里选择spf指数在15以上的就行了，没必要用到那种spf指数在30以上的，50以上的就更没必要了，否则肌肤很难呼吸的。如果是要去游泳防晒的话，这个时候建议spf指数应该保持35-50之间，这样才能够更好的呵护你的肌肤，不让其灼伤。防晒化妆品防晒效果标识的，应当向食品药品监管总局提交变更申请表、产品设计包装、防晒效果检验报告等资料。防晒化妆品防晒指数、防水性能、临界波长、长波紫外线。

Answer 3

防晒霜的作用你知道吗？

防晒的目的不仅仅是为了防止皮肤晒黑，还可以防止日晒导致的毛孔粗大，皱纹，晒伤和晒斑，简而言之就是阻隔紫外线对皮肤的损伤从而预防光老化。


紫外线的危害你真的清楚吗？

阳光中的紫外线（UV）是皮肤外源性导致皮肤损伤衰老的最大诱因，具体又分为长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）。UVA比UVB的穿透能力强，作用到皮肤上也一样。

UVB损伤皮肤的表皮层，会使皮肤短时间内晒伤和晒红，对应到防晒霜上的防护数值就是SPF。UVA短期伤害有黑色素沉积，导致肤色变黑，产生色斑等；长期伤害则是损伤真皮层，加速皮肤老化，严重情况会引发皮肤癌。防晒霜的PA+数值则是对应的UVA防护。


防晒指数（PA/SPF）怎么选择？

SPF15 /PA+ 适合日常防晒使用；

SPF30 /PA++ 适合日常户外使用；

SPF50+ /PA+++适合暴晒情况下使用；


想要选择安全放心的防晒霜，要注意防晒霜中的哪些争议成分？

二苯酮-3：对皮肤有刺激，可能引发过敏反应，敏感人群及孕妇不建议使用；

甲基异噻唑啉酮（MIT）:有强致敏性，欧盟禁止此类防腐剂在防晒霜中使用；

羟苯丙酯：防腐剂，安全争议成分；

碘丙炔醇丁基氨甲酸酯：防腐剂，已经禁止用于润体乳和体霜中；

酒精：酒精不耐受人群出现过敏等症状的人群，不建议使用含有酒精成分的防晒（通常防晒中加入酒精是为更好的肤感，挥发中有清凉的效果）；


室内是否需要防晒？

答案对于高要求的人当然是肯定的呀。紫外线是无处不在的，和季节和所处环境是没有必然关系的，但也不用过度恐慌，大多数的玻璃是可以阻隔UVB的，但是对UVA的阻隔作用就差了很多，室内情况可以选择轻薄一些的防晒霜，数值不需要太高即可。至于SPF50+/PA+++的高倍数又厚重又防水的还是留着去海边或夏日炎炎的暴晒下使用吧。


物理防晒vs化学防晒：

物理防晒更适合敏感肌，干皮，痘肌。

常见的物理防晒是通过氧化锌或二氧化钛这类的惰性成分，在皮肤表皮形成一层保护膜，将紫外线反射出去。防晒力优秀，成分也很稳定，不需要等待成膜时间。但是物理防晒比较容易泛白。

化学防晒更适合油皮，混油皮。

防晒中的防晒成分通过吸收或中和紫外线起到防晒作用，对皮肤的刺激性相对较高。

防晒力不稳定，需要定时补涂。

化学防晒比较轻薄，不油腻也不会泛白。


防晒霜用多少才对？

面部通常使用约一元硬币大小即可，若全身涂抹，至少需要30毫升防晒，其中每条腿5毫升，前胸和背部各5毫升，两条胳膊共5毫升，脖子和脸共5毫升。


使用防晒霜为什么要卸妆？

在使用过防晒产品后，还是需要选择卸妆产品清洁的。因为防晒剂本身是油溶性的，如果不彻底清洁，防晒霜中的残留物会堆积在毛孔中，引起毛孔堵塞，增大爆痘几率。

Answer 4

夏天来了，选择防晒霜首先要看肤质选择。如果是干性皮肤，最好选择带有保湿滋润成分的，含油脂较多的霜状防晒产品。如果是敏感性肌肤，物理性防晒产品或者纯植物萃取的防晒产品是你的最佳选择；如果是油性或者混合性肌肤，可以选择比较清爽稀薄的乳液状、凝胶、啫喱质地或者带有吸油粉末成分。我们应该按标准来选择防晒霜，这样才能找到真正适合自己的防晒霜，只要用好了防晒霜，那你的肌肤就能变得更加白皙，肤质也会更健康。

Answer 5

关于防晒霜的文章我写过不少，皮肤百分之九十的提前衰老都是源自紫外线的伤害！所以，防晒是护肤的重中之重。要说防晒，首选的产品肯定就是防晒霜了。今天这篇文章，就把关于防晒霜的20个常见问题，给大家做一个总结。

Q1：选物理防晒还是化学防晒？

很多人觉得物理防晒比化学防晒更好，其实不然！两种防晒霜各有利弊。简单来说，物理防晒就是在你的脸上贴了一个“反光板”，利用微粒子对于紫外线的折射作用来保护皮肤，不会被皮肤吸收，所以物理防晒更适合“敏感肌肤”的人和孕妇使用。而化学防晒是通过化学成分和紫外线之间的化学反应来对抗紫外线，需要被皮肤吸收代谢掉。

物理防晒比较容易泛白，有可能会影响之后的底妆妆感，不易清洁；化学防晒，一般不会泛白，不影响妆感，清洁简单；物理防晒如果不出汗的情况下不需要补涂，而化学防晒因为会被紫外线“消耗”掉，需要经常补涂。

所以，物理还是化学，其实要看你的肤质和需求。没有哪个一定比另一个更好一说。

Q2：怎么区分物理防晒和化学防晒？

很简单，看产品背后成分表。只要以下面两种成分为主要有效成分的防晒霜，就是物理防晒：

Zinc Oxide （氧化锌）其物理性粉体能反射散射紫外线UVA、UVB，几乎涵盖所有波段，安全度高。Titanium Dioxide （二氧化钛）也是物理性粉体，安全性高，能阻挡全段UVB，但需要达到超过5%的高浓度时才能完全阻隔紫外线UVA。

而常见的化学防晒霜的主要成分有：

PABA,Octyl dimethyl PABA，Octyl methoxycinnamate，Octocrylene，Octocrylenesalicylate，Oxybezone，Avobezone,MexorylSX，MexorylXL等。

当然，现在也有一些防晒霜是物理和化学的结合。

Q3：身体防晒可以用来涂脸吗？

不建议。选择防晒霜的时候应该注意包装上的标示是否为“面部专用”或者“面部可用”（英文的话就找"for face"）。一般来说，身体防晒霜质地比较厚重，偏油腻，用在面部的话容易造成肌肤负担，容易致敏或者爆痘。而面部专用防晒质地一般比较清爽，配方比较温和。所以，面部防晒可以用在身体，但是，身体防晒不建议涂抹面部。

Q4：用含有防晒指数的BB霜或者面霜可以替代防晒霜吗？

我的建议是:“不要”。虽然BB霜或者面霜都有防晒指数，但是，一般情况下需要很大的用量才能确保防晒效果，而通常我们都不会涂这么厚。而且，因为不是专业的防晒，配方中的其他成分是否会阻碍防晒成分发挥效果也是未知。所以，最好选择防晒和面霜分开的产品，而也不要仅仅依靠BB霜来防晒。

Q5：我听说澳洲的防晒霜只防晒伤不防“晒黑”？

这种说法的起因是因为澳洲的防晒霜上你看不到“PA”的标注。PA，也就是“Protection Grade of UVA”，是针对UVA的一项防护指标，加号越多标示产品对UVA的防晒作用越强（UVA是皮肤被晒黑的元凶）。但PA标注多见于亚洲市场的防晒产品，澳洲的防晒霜是没有PA标注的，但是，这不代表这些防晒霜就对UVA没有防护。选择产品时注意看下包装上有没有“Broad Spectrum”的标注（也就是广谱防晒），只要是广谱防晒产品，都可以有效防护UVA。