智商低的人怎么办?
5个回答
2020-06-25
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有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降,你需要增加你的脑力了。一般可以通过以下4个方面来提高智商:
1健脑食品指对人类脑部起到保养作用的食物,人脑的主要成份是蛋白质、脂类,主要是卵磷脂,及维生素b1、尼克酸等。
2膳食营养除了满足大脑需要的热量以外,还需特别注意营养物质的补足供应,常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花籽、海带、芝麻等。
3劳逸结合,根据时间关系,合理安排有效生活,有利于大脑的发展,为智商水平的提高做准备。
4多读书,读一本好书,让我们得以明净如水,开阔视野,丰富阅历,益于人生,多看有意义的电影,有思想深度的,能给人以启示的电影,多出去走走,去看外面的世界,多参加社会实践。曾经在初三时,我记忆力经常不好,背英语走神,导致我的各科学习成绩也很差。就下了一个增强智商的(特斯拉大脑潜能训练),听完后,情况才开始改变。我理解力和记忆力比之前好了,在家学习不在犯困,学习成绩也提升了很多。这些话应该对你有帮助,相信你也可以的,祝你好运。
1健脑食品指对人类脑部起到保养作用的食物,人脑的主要成份是蛋白质、脂类,主要是卵磷脂,及维生素b1、尼克酸等。
2膳食营养除了满足大脑需要的热量以外,还需特别注意营养物质的补足供应,常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花籽、海带、芝麻等。
3劳逸结合,根据时间关系,合理安排有效生活,有利于大脑的发展,为智商水平的提高做准备。
4多读书,读一本好书,让我们得以明净如水,开阔视野,丰富阅历,益于人生,多看有意义的电影,有思想深度的,能给人以启示的电影,多出去走走,去看外面的世界,多参加社会实践。曾经在初三时,我记忆力经常不好,背英语走神,导致我的各科学习成绩也很差。就下了一个增强智商的(特斯拉大脑潜能训练),听完后,情况才开始改变。我理解力和记忆力比之前好了,在家学习不在犯困,学习成绩也提升了很多。这些话应该对你有帮助,相信你也可以的,祝你好运。
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智商低其实没有什么关系,关键是要知道自己智商低,这时候最重要的就是少说话多做事沉默是金,别乱发表意见,一个人懂得沉默,懂得踏实,已经比很多所谓的聪明人要厉害了。
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那就踏实做事,少说话,我觉得这样就挺聪慧的,不管你人感觉自己智商怎么样,这样办事在别人看来就是挺靠谱的一个人。
所以生活处处体现智慧。
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智商低的人,只要不傻,可以通过后天的学习提高自己的认知和学识。
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20201101智商高的人情商都低?《生活现场》Vol.77
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