晚上睡不着觉,老是乱想些琐碎的事,怎么样才能快点睡着? 我来答 2个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 燕去也剪花香8 2020-04-12 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.5万 采纳率:28% 帮助的人:1042万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 晚上睡前喝一杯纯牛奶,在床头放上一些切碎的葱白。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 创作者attGKw2DGu 2020-04-23 · TA获得超过3.6万个赞 知道小有建树答主 回答量:1.3万 采纳率:29% 帮助的人:972万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 平常而自然的心态,身心松驰有益睡眠。睡前喝杯牛奶。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: